forza e tonificazione Chieri equiliBrea
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AREA FORZA & TONIFICAZIONE

Attività che aumentano la tonicità e definizione muscolare del corpo, modellandone la forma e rafforzandone struttura, elasticità e capacità motoria. Tali attività prevedono l’uso della musica e di piccola attrezzatura come piccoli pesetti, bilancieri, elastici, cavigliere.

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TONE UP
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BODY PUMP
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G.A.G
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TRX
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INTERVAL TRAINING
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CALISTHENICS
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GYM TONIC

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