TRX Chieri - equiliBrea

TRX

Il TRX è un sistema d'allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo per eseguire centinaia di esercizi. E’un allenamento completo, rapido ed efficace per tutto il corpo, ti aiuta ad ottenere una parte centrale del corpo solida e tonificata e aumenta la resistenza muscolare. Sviluppa simultaneamente forza, equilibrio, flessibilità e stabilità. Consentono allenamenti ad alta intensità per ogni livello di allenamento: dagli appassionati di fitness, agli atleti amatoriali o atleti professionisti.

Orario: Martedì alle 13.00 e alle 19.30 - Giovedì alle 19.00

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