Ginnastica Ritmica Chieri - equiliBrea

GINNASTICA RITMICA

GINNASTICA RITMICA

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... eleganza in movimento


La Ginnastica Ritmica è la perfetta combinazione tra ginnastica e danza. E' la trasposizione in chiave competitiva dei concetti di espressività, eleganza, armonia e sensibilità musicale. I movimenti base di ogni esercizio sono: il pivot, il salto, l’onda e l’equilibrio; Gli attrezzi sono: palla, cerchio, nastro, fune e clavette. 



il NOME DEL GRUPPO non indica l’utilizzo di un solo attrezzo ma è semplicemente il nome proprio del gruppo

percorso ginnastica

FONDAMENTA

dai 4 anni ai 14 anni
Per approcciarsi alla ginnastica imparando e sviluppando sia gli elementi base di tale disciplina sia le capacità motorie come: equilibrio, scioltezza, tenuta del corpo, coordinazione. Il passaggio da un gruppo all’altro all’interno di questo percorso è determinato dall’età della ragazza
2007/08/09/10/11/12
gruppo PALLA
martedì e/o mercoledì e/o giovedì 17.00 - 18.00
2003/04/05/06
gruppo CORPO LIBERO
martedì e venerdì 18.30 - 20.30

percorso ginnastica

APPROFONDIMENTO

dai 8 anni ai 10 anni
Per approfondire gli elementi base, inserendo lo studio degli attrezzi propri della ginnastica ritmica. Il passaggio dal percorso Fondamenta a quello di Approfondimento avviene su indicazione del tecnico
2007/08/09
gruppo FUNE
lunedì e venerdì 17.00 - 18.30
su selezione
gruppo CERCHIO (pre-agonismo)
lunedì 17.00 - 19.15, giovedì 18.00 - 20.00 sabato 9.00 - 11.00

corso AGONISTICO

PROMOZIONALE

Si accede tramite selezione del tecnico. Consolidamento della tecnica, approfondimento degli attrezzi, perfezionamento degli elementi
su selezione
gruppo CLAVETTE
lunedì 17.00 - 20.00, giovedì 18.00 - 21.00, sabato 9.00 - 12.00

AGONISMO

Gruppo di alta specializzazione della ginnastica a cui si accede su selezione, con competizioni in campionati Federali (F.G.I. )
su selezione
gruppo NASTRO
martedì 18.00 - 21.00, mercoledì 17.00 - 20.00, venerdì 16.00 - 20.00, sabato 9.00 - 13.00
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