Ginnastica Ritmica Chieri - equiliBrea

GINNASTICA RITMICA

GINNASTICA RITMICA

... eleganza in movimento


La Ginnastica Ritmica è la perfetta combinazione tra ginnastica e danza. E' la trasposizione in chiave competitiva dei concetti di espressività, eleganza, armonia e sensibilità musicale. I movimenti base di ogni esercizio sono: il pivot, il salto, l’onda e l’equilibrio; Gli attrezzi sono: palla, cerchio, nastro, fune e clavette. 



il NOME DEL GRUPPO non indica l’utilizzo di un solo attrezzo ma è semplicemente il nome proprio del gruppo

percorso ginnastica

FONDAMENTA

dai 4 anni ai 14 anni
Per approcciarsi alla ginnastica imparando e sviluppando sia gli elementi base di tale disciplina sia le capacità motorie come: equilibrio, scioltezza, tenuta del corpo, coordinazione. Il passaggio da un gruppo all’altro all’interno di questo percorso è determinato dall’età della ragazza
2010/11/12/13
gruppo PALLA
lunedì e/o mercoledì 17.00 - 18.00
2008/09
gruppo FUNE
lunedì 18.00 - 19.00
2004/05/06/07
gruppo CORPO LIBERO
martedì e giovedì 16.00 - 17.00

percorso ginnastica

APPROFONDIMENTO

dai 8 anni ai 10 anni
Per approfondire gli elementi base, inserendo lo studio degli attrezzi propri della ginnastica ritmica. Il passaggio dal percorso Fondamenta a quello di Approfondimento avviene su indicazione del tecnico
2010/11/12
gruppo PALLA TOP
lunedì 17.00 - 18.00
2008/09/10
gruppo CERCHIO (pre-agonismo)
mercoledì e venerdì 17.00 - 18.30
2003/04/05/06/07
gruppo CLAVETTE
martedì e giovedì 18.00 - 20.00
2003/04/05/06/07
gruppo CLAVETTE TOP
martedì e giovedì 18.00 - 20.00 + sabato 9.00 - 12.00

AGONISMO

Gruppo di alta specializzazione della ginnastica a cui si accede su selezione, con competizioni in campionati Federali (F.G.I. )
gruppo selezionato
NASTRO
lunedì e mercoledì 17.00 - 20.00; venerdì 16.00 - 20.00; sabato 9.00 - 13.00
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