TRAINING SYSTEM

Un piano personalizzato  mirato a raggiungere più facilmente i propri obiettivi di salute e forma fisica.
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Immagina di avere come desiderio quello di fare un viaggio, e hai anche una meta ben precisa da raggiungere, ma non sai bene come fare.  Ecco equiliBrea Training System è come se fosse il tuo navigatore in questa tua avventura, solo che la meta non è un luogo, ma è il tuo stato di benessere e forma fisica.
Attraverso strumenti tecnici legati all’allenamento e ad abitudini salutari e attraverso strumenti strategici relazionali come il coaching, ti verrà fornita una mappa ed un piano per arrivare a raggiungere i tuoi obiettivi fisico-atletici. Come dice la parola è un metodo-sistema professionale che ti aiuta a trasformare in realtà ciò che ti sta a cuore per ciò che riguarda il tuo benessere e la tua forma fisica.
Ci avvaliamo di tre semplicissimi step:
Step 1
MODULO
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Step 1 Modulo
Ci servirà a raccogliere i dati per una visione più completa del tuo stato attuale. E’ importante sapere dove siamo e da dove veniamo per disegnare la strada migliore da percorrere per il tuo obiettivo.
Step 2
COLLOQUIO INDIVIDUALE
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Step 2 Colloquio Individuale
Attraverso questo incontro valutiamo sia le condizioni fisiche di partenza, sia  quale obiettivo hai deciso di raggiungere.
Step 3
PIANO PERSONALIZZATO
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Step 3 Piano personalizzato
Una guida che ti accompagnerà e che ti seguirà in questo percorso.
Vieni a scoprire e a provare il mondo equiliBrea.
"Uno spazio dove trovare il tuo tempo"
Prenota qui il colloquio per pianificare il tuo programma su misura per te.
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