Percorso
CARDIOFITNESS
Per chi desidera rimettersi in forma e migliorare le proprie performance sportive attraverso allenamenti individuali con schede di allenamento e assistenza tecnica. Rinforzare i muscoli per migliorare la densità ossea, l’equilibrio, la postura e favorisce quindi una migliore qualità di vita.
Sono Lorenzo Piotti e sono il responsabile del percorso CARDIOFITNESS Equilibrea.
Sono dottore in scienze delle attività motorie e sportive e specializzato in Scienze e tecniche avanzate dello sport. Dal 2013 lavoro nell'ambito sportivo e del fitness aiutando le persone a raggiungere i propri obiettivi di performance e di salute.
Da sempre interessato al mondo dell'allenamento sportivo e della ricerca scientifica. Cerco ogni giorno di trasmettere la mia passione per l'attività fisica a tutte le persone con cui lavoro.
I PUNTI DI FORZA DEL NOSTRO PERCORSO
FIT TEST
PROGRAMMI DI ALLENAMENTO
SCHEDE DI ALLENAMENTO
ATTREZZISTICA MODERNA
ASSISTENZA TECNICA
PERSONAL TRAINER
ORARI SETTIMANALI SALA PESI (su prenotazione)
Lunedì e Mercoledì
dalle 9.00 alle 12.30
e dalle 17.00 alle 21.00
Martedì, Giovedì e Venerdì
dalle 9.00 alle 21.00
Sabato mattina
dalle 9.00 alle 12.30
Sabato pomeriggio
da ottobre a marzo
dalle 15.00 alle 18.30
N.B.
La permanenza massima nella sala può essere di 90'
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA DELLE LEZIONI
- prenotazione con APP
- prenotazione con WHATSAPP AL 3703603085
- prenotazione VIA TELEFONO ALLO 0119423946
(chiama in questi orari: LUN/VEN 8.30-12.30 e 16.00-20.00 SABATO 9.30-12.00)
- TUTTE LE LEZIONI SONO DI 45 MINUTI
- FINCHE' IL TEMPO LO PERMETTERA' SVOLGEREMO LE ATTIVITA' ALL'ESTERNO
- IL PALINSESTO POTRA' SUBIRE DELLE VARIAZIONI
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Il Team di equiliBrea
Il Team di equiliBrea
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