G.A.G Chieri - equiliBrea

G.A.G

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GAG
(Gambe, Addome e Glutei) è un allenamento mirato a rinforzare e tonificare queste tre aree. È costituito da una serie di esercizi da eseguire in piedi, a terra o con l’ausilio di strumenti come pesi e rialzi. Il GAG è generalmente utilizzato per modellare la parte inferiore del corpo.

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La palestra è dotata di defibrillatore

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