Percorso
ENERGY
Attività che implicano maggiormente l’allenamento del cuore e dell’apparato cardiocircolatorio migliorandone la resistenza e l’efficenza. L’utilizzo della musica rende queste attività più dinamiche, divertenti e rigeneranti per la mente.
PALINSESTO ORARIO ENERGY
LUNEDI’
7.00
WAKE UP ENERGY
PERCORSO
ENERGY
18.00
AEROSALSA
19.15
INDOOR CYCLING
MARTEDI'
8.45
LA BRUCIAGRASSI
11.00
AEROSALSA
14.30
G.A.G.
18.15
STEP & TONE
MERCOLEDI'
PERCORSO
ENERGY
13.00
BRUCIO 30'
17.00
RIO DANCE
19.40
LA BRUCIAGRASSI
GIOVEDI'
9.00
G.A.G.
13.00
LA BRUCIAGRASSI
18.15
G.A.G.
19.15
INDOOR CYCLING
VENERDI'
PERCORSO
ENERGY
PERCORSO
ENERGY
14.30
AEROSALSA
19.00
LA BRUCIAGRASSI
SABATO
9.15
G.A.G.
10.00
FITNESS DANCE
PERCORSO
ENERGY
PERCORSO
ENERGY
ATTIVITA' ENERGY
INDOOR CYCLING
STEP & TONE
RIO DANCE
LA BRUCIAGRASSI
FITNESS DANCE
G.A.G
AEROSALSA
BRUCIO 30'
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Il Team di equiliBrea
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