Percorso Web Outdoor - EquiliBrea

Percorso
WEB - OUTDOOR

a partire da Lunedì 27 Settembre

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LEZIONI ALL'APERTO E LEZIONI VIDEO WEB


Puoi allenarti senza green pass, puoi allenarti comodamente da casa grazie alle nostre lezioni web, Rinforzerai il tuo sistema immunitario passando più tempo all'aria aperta e allenandoti all'esterno tutto l'anno, tramite le nostre lezioni migliorerai il tuo stato di benessere, potendoti allenare da casa non avrai vincoli di orario.
Se non manteniamo il nostro corpo attivo e allenato la prima a risentirne sarà la nostra salute fisica. inoltre può essere un buon metodo per scaricare tensioni e stress accumulati durante la giornata.


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MARIANNA

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MARIA GIADA

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GABRIELE

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LORENZO

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MARCELLO

Siamo uno staff di tecnici formati e preparati per migliorare il benessere fisico delle persone. abbiamo maturato un'esperienza di anni nel nostro settore, diventando così esperti nel nostro campo.


OK, COME POSSO FARE

OGNI SETTIMANA 5 NUOVE LEZIONE WEB REGISTRATE DA 45 MINUTI, PER ALLENARTI QUANDO VUOI E DOVE VUOI CON LA NOSTRA APP MY EQUILIBREA

GAG
STRETCHING
INTERVAL TRAINING
FUNZIONALE
CORPO LIBERO


FUNCTIONAL

Fit My Video Tag

Faremo delle lezioni fitness all'aria aperta o tramite web durante tutto l'anno. le lezioni saranno mirate a migliorare più aspetti del nostro stato fisico (forza, resistenza, mobilità e flessibilità..ecc..) lo scopo di queste lezioni sarà quello di permettere a tutti di migliorare il proprio stato di salute e di mantenerlo nel tempo. il tutto facendo qualcosa di divertente.



ALLENAMENTI ALL'APERTO TUTTO L'ANNO

LUN

OUTDOOR
10.15
MARIANNA

MER

OUTDOOR
10.15
MARCELLO

MAR

OUTDOOR
19.00
MARIA GIADA

GIO

PERCORSO
OUTDOOR
EQUILIBREA

SAB

OUTDOOR
9.30
GABRIELE

VEN

OUTDOOR
18.00
LORENZO

LE LEZIONI SONO TUTTE SU PRENOTAZIONE TRAMITE LA NOSTRA APP


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