EQUILIBREA - Salute Fitness Sport nella palestra di Chieri

AIUTIAMO LE PERSONE A RAGGIUNGERE RISULTATI

AIUTIAMO LE PERSONE A RAGGIUNGERE RISULTATI


aspettando il 15 APRILE 2021… ANDUMA… seguiteci!

Fit My Video Tag

La segreteria è aperta nel seguente orario: 8,30 - 10,30 e 16,30 - 19,30

COMUNICAZIONE AGLI ISCRITTI EQUILIBREA:

PER LE ATTIVITA’ di FITNESS:

Sono sospese le attività OUTDOOR sia di gruppo sia individuali, per questo motivo abbiamo potenziato l’orario il PERCORSO WEB (che è fatto da lezioni sia in diretta streaming che in differita). Vi ricordiamo i nostri appuntamenti con "GINNASTICA IN CAMMINO" il martedì e il giovedì' alle 11.00

PER LA GINNASTICA ARTISTICA E RITMICA

PER GLI ATLETI DEI GRUPPI AVANZATI, O DI ETA' SUPERIORE A 8 ANNI ( in possesso di certificato medico agonistico).

PER GLI ATLETI DEI GRUPPI BASE O DI ETA' INFERIORE A 8 ANNI (non ancora in possesso di certificato medico agonistico).


PERCORSO WEB LIVE FITNESS

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LEZIONI IN DIRETTA STREAMING SULLA PIATTAFORMA ZOOM - Per info…Leggi

LUN

9.00
TONE UP

17.00
CORE STABILITY

PERCORSO
ENERGY

19.00
INDOOR CYCLING

MER

9.00
TONE UP

17.00
RIO DANCE

18.00
CORPO LIBERO

19.00
BODY PUMP

MAR

10.00
GINN. DOLCE

PERCORSO
ENERGY

18.00
STEP & TONE

19.00
FUNZIONALE

GIO

9.00
ASANA YOGA

10.00
CORPO LIBERO

18.00
G.A.G.

19.00
INDOOR CYCLING

SAB

PERCORSO
ENERGY

10.00
FITNESS DANCE

11.00
BODY PUMP

PERCORSO
ENERGY

VEN

9.00
INTERVAL TRAINING

10.00
STRETCHING

18.00
AEQUILIBRIUM

19.00
BRUCIAGRASSI


FORMAZIONE ITINERANTE

4 - 6 GIUGNO 2021
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ORIENTARSI FUORI /ORIENTARSI DENTRO -

A cura di Lorenzo La Scala e Claudio Bastrentaz.
Il Progetto si sviluppa in 3 giorni: dal giovedì sera alla domenica. L’obiettivo sarà quello di completare alcuni percorsi in ambiente montano. CONTINUA

ATTIVITA` ALL'APERTO

FITWALKING

Per info …. Leggi

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NORDIC WALKING

Per info…Leggi

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