Libretto antistress

Guida Percorso Benessere

STRESS

Riconoscerlo e affrontarlo. Curiosità, informazioni e consigli pratici per combattere uno dei mali del nostro secolo.

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"E' bene chiarire subito che lo stress, di per sé, non rappresenta per l'organismo umano né un bene né un male. Anzi, senza stress non esisterebbe il genere umano. lo stress infatti è la capacità del nostro organismo di reagire e di adattarsi a situazioni improvvise, insolite e a volte pericolose.…"


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