ORARIO
AGOSTO 2023
IL CENTRO SARA' CHIUSO dal 5 al 20 agosto
PALINSESTO ORARIO
settimane dal 31 luglio al 4 agosto
LUNEDI’
8.30-14.00
SALA PESI
9.00
INTERVAL TRAINING
10.10
STRETCHING
11.00
MOBILITA' ARTICOLARE
13.00
CIRCUIT TRAINING
POMERIGGIO
CHIUSO
MARTEDI'
MATTINA
CHIUSO
16.30-20.30
SALA PESI
18.15
STEP & TONE
19.15
CORPO LIBERO
MERCOLEDI'
8.30-14.00
SALA PESI
9.00
CIRCUIT TRAINING
9.15
GINNASTICA DOLCE
POMERIGGIO
CHIUSO
GIOVEDI'
MATTINA
CHIUSO
16.30-20.30
SALA PESI
18.15
CORE STABILITY
19.15
CYCLING
VENERDI'
8.30-14.00
SALA PESI
9.00
INTERVAL TRAINING
10.00
STRETCHING
POMERIGGIO
CHIUSO
SABATO
SABATO
CHIUSO
SABATO
CHIUSO
SABATO
CHIUSO
SABATO
CHIUSO
ORARI SETTIMANALI SALA PESI
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
dalle 8.30 alle 12.30
Martedì e Giovedì
e dalle 16.30 alle 20.30
Sabato
CHIUSO
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA DELLE LEZIONI
- prenotazione con APP
- prenotazione con WHATSAPP AL 3703603085
- prenotazione VIA TELEFONO ALLO 0119423946
(chiama in questi orari: Lunedì, Mercoledì, Venerdì dalle 9.00 alle 12.00 e Martedì e Giovedì dalle 17.00 alle 20.00
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ORARIO NUOVA STAGIONE
2022/23
a partire dal 27 agosto
Il Team di equiliBrea
EQUILIBREA SSD
Str. Pecetto 14, CHIERI(TO)
Tel +39 011 9423946
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