Ginnastica Ritmica Chieri - equiliBrea
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GINNASTICA RITMICA

Vuoi imparare a volare?

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copyright Sara Vetriolo

La Ginnastica Ritmica è la perfetta combinazione tra ginnastica e danza. E' la trasposizione in chiave competitiva dei concetti di espressività, eleganza, armonia e sensibilità musicale.

I movimenti base di ogni esercizio sono: il pivot, il salto, l’onda e l’equilibrio; Gli attrezzi sono: palla, cerchio, nastro, fune e clavette. 

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L'attività verra svolta c/o Centro Polisportivo
TENNIS CLUB PINO TORINESE


PERCORSI E GRUPPI

percorso ginnastica

FONDAMENTA

dai 4 anni ai 10 anni
Per approcciarsi alla ginnastica imparando e sviluppando sia gli elementi base di tale disciplina sia le capacità motorie come: equilibrio, scioltezza, tenuta del corpo, coordinazione. Il passaggio da un gruppo all’altro all’interno di questo percorso è determinato dall’età della ragazza

dai 4 ai 6 anni
gruppo BABY GYM

mercoledì 17.00 - 18.00

dai 7 ai 10 anni
gruppo BASE

mercoledì 18.15 - 19.30 e il venerdì 16.45 - 18.00

percorso ginnastica

APPROFONDIMENTO

Per approfondire gli elementi base, inserendo lo studio degli attrezzi propri della ginnastica ritmica. Il passaggio dal percorso Fondamenta a quello di Approfondimento avviene su indicazione del tecnico

gruppo INTERMEDIO

mercoledì 17.00 - 20.00 e il sabato 15.00 - 18.00

AGONISMO

Gruppo di alta specializzazione della ginnastica a cui si accede su selezione, con competizioni in campionati Federali (F.G.I. )

su selezione
gruppo SILVER

mercoledì 17.00 - 20.00, venerdì 14.30 - 18.00 e il sabato 15.00 - 18.00

su selezione
gruppo GOLD

mercoledì 17.00 - 20.00, venerdì 14.30 - 18.00 e il sabato 15.00 - 18.00 + un giorno (forse martedì) 14.30 - 16.30 di danza c/o equilibrea

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INFO E CONTATTI

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Il Team di equiliBrea

LE NOSTRE ATTIVITA' SPORTIVE

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ARTISTICA MASCHILE
Forza, la coordinazione, la destrezza, l’equilibrio, la velocità, la scioltezza e il senso del ritmo.
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ARTISTICA FEMMINILE
La Ginnastica Artistica è uno sport tecnico che richiede un elevato impegno ed è, soprattutto, uno sport completo in quanto attiva tutti i distretti muscolari
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ACROBATICA
Elementi di acrobatica e ginnastica artistica, capovolte, ruote, salti, ecc. E poi  trampolone elastico.  Un modo per tenersi in forma…
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La palestra è dotata di defibrillatore

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