Trasformiamo i mesi più caldi in un’opportunità per ricaricarti, allenarti all’aperto e prenderti cura di te in modo nuovo.

Trasformiamo i mesi più caldi in un’opportunità per ricaricarti, allenarti all’aperto e prenderti cura di te in modo nuovo

PERCHÉ SCEGLIERE L’ESTIVO EQUILIBREA

Perché non è solo un palinsesto, è un modo diverso di vivere l’estate. L’Estivo Equilibrea ti offre un’occasione concreta per restare attivo, respirare aria buona e goderti il movimento senza stress, in un ambiente accogliente e stimolante.

È LA SCELTA GIUSTA SE:

  • Vuoi allenarti anche nei mesi estivi, ma con ritmi e spazi diversi

  • Cerchi un’alternativa piacevole alla palestra chiusa

  • Vuoi rimanere in forma, ma anche rilassarti

  • Ami l’idea di allenarti all’aperto con persone che condividono i tuoi stessi valori

Equilibrea è più di una palestra: è una comunità, uno stile di vita, un luogo dove il benessere viene prima di tutto.

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COS’È L’ESTIVO EQUILIBREA

L’Estate non è una pausa, è un’occasione. Con l’Estivo Equilibrea trasformiamo i mesi più caldi in un’opportunità per ricaricarti, allenarti all’aperto e prenderti cura di te in modo nuovo. Potrai accedere a un palinsesto speciale di attività outdoor ed eventi pensate per farti stare bene, in compagnia e a contatto con la natura.

Dimentica l’idea di “interrompere” il tuo benessere: con l’Estivo Equilibrea continui ad allenarti con il nostro team, partecipi a eventi unici come yoga al tramonto, camminate serali e il nostro appuntamento fisso dell’estate: Summertime.

Adatto a tutti, anche a chi non è iscritto a Equilibrea: l’obiettivo è muoversi, respirare, vivere meglio. 

COSA TROVERAI NELL’ESTIVO EQUILIBREA

Con l’abbonamento Estivo Equilibrea hai accesso a un programma ricco e vario, pensato per farti vivere un’estate in movimento, all’insegna dell’energia e del benessere.

PALINSESTO ORARIO ALL’APERTO

In caso di mal tempo le lezioni previste all’aperto sono garantite nelle sale interne
Lunedì Martedì
8.00
CROSSCARDIO		 00.00
ORARIO
9.00
INTERVAL TRAINING		 9.00
CORPO LIBERO
10.00
GINN. TAI CHI		 10.00
GINN. DOLCE
11.00
MOBILITA’ ART.		 11.00
GYM PILATES
13.00
BRUCIAGRASSI		 13.00
FUNCTIONAL
13.00
GYM PILATES		 13.00
FUNCTIONAL
13.00
BRUCIAGRASSI		 16.00
POSTURAL YOGA
17.15
GYM PILATES		 17.15
AEQUILIBRIUM
18.15
GYM PILATES		 18.15
FUNCTIONAL
19.15
PUMP		 19.15
PUMP
19.15
CIRCUIT TRAINING		 19.15
BOOSTCAMP
20.15
GYM PILATES		 00.00
ORARIO
Mercoledì Giovedì
00.00
ORARIO		 8.00
CROSSCARDIO
9.00
CIRCUIT TRAINING		 9.00
CORPO LIBERO
10.00
AEQUILIBRIUM		 10.00
GINN. DOLCE
11.00
MOBILITA’ ART.		 00.00
ORARIO
00.00
ORARIO		 00.00
ORARIO
13.00
GYM PILATES		 13.00
ORARIO
13.00
ORARIO		 16.00
POSTURAL YOGA
17.15
GYM PILATES		 17.15
InFLOW
18.15
GYM PILATES		 18.15
CORE STABILITY
19.15
AEROSALSA		 19.15
AEROSALSA
19.15
BRUCIAGRASSI		 19.15
CORPO LIBERO
20.15
CIRCUIT TRAINING		 00.00
ORARIO
Venerdì Sabato
00.00
ORARIO		 00.00
ORARIO
9.00
INTERVAL TRAINING		 8.45
G.A.G
10.00
STRETCHING		 9.45
POSTURAL YOGA
11.00
GYM PILATES		 00.00
ORARIO
00.00
ORARIO		 10.45
ORARIO
13.00
FUNCTIONAL		 00.00
ORARIO
17.15
STEP & TONE		 16.45
FUNCTIONAL
00.00
ORARIO		 00.00
ORARIO
18.15
AEQUILIBRIUM		 00.00
ORARIO
18.15
BOOSTCAMP		 00.00
ORARIO
19.15
FUNCTIONAL		 00.00
ORARIO
20.15
ORARIO		 00.00
ORARIO
EVENTI ESTATE 2025
4 giugno – h 20.15 (90′)
CANDLELIGHT PILATES & STRETCHING
11 giugno
YOGA DELLA RISATA
13 giugno
CAMMINATA NOTTURNA
23 giugno – h 20.15 (90′)
CANDLELIGHT PILATES & STRETCHING
27 giugno
CAMMINATA NOTTURNA
3 luglio
YOGA ALL’ALBA + CAMMINATA
10 luglio
YOGA AL TRAMONTO + CAMMINATA NOTTURNA
17 luglio
YOGA ALL’ALBA + CAMMINATA
17 luglio
SUMMERTIME PARTY
24 luglio
YOGA AL TRAMONTO + CAMMINATA NOTTURNA
20.15
ORARIO
20.15
ORARIO
Lunedì Martedì
8.00
CROSSCARDIO		 00.00
ORARIO
9.00
INTERVAL TRAINING		 9.00
CORPO LIBERO
10.00
GINN. TAI CHI		 10.00
GINN. DOLCE
11.00
MOBILITA’ ART.		 11.00
GYM PILATES
13.00
BRUCIAGRASSI		 13.00
FUNCTIONAL
13.00
GYM PILATES		 13.00
FUNCTIONAL
13.00
BRUCIAGRASSI		 16.00
POSTURAL YOGA
17.15
GYM PILATES		 17.15
AEQUILIBRIUM
18.15
GYM PILATES		 18.15
FUNCTIONAL
19.15
PUMP		 19.15
PUMP
19.15
CIRCUIT TRAINING		 19.15
BOOSTCAMP
20.15
GYM PILATES		 00.00
ORARIO
Mercoledì Giovedì
00.00
ORARIO		 8.00
CROSSCARDIO
9.00
CIRCUIT TRAINING		 9.00
CORPO LIBERO
10.00
AEQUILIBRIUM		 10.00
GINN. DOLCE
11.00
MOBILITA’ ART.		 00.00
ORARIO
00.00
ORARIO		 00.00
ORARIO
13.00
GYM PILATES		 13.00
ORARIO
13.00
ORARIO		 16.00
POSTURAL YOGA
17.15
GYM PILATES		 17.15
InFLOW
18.15
GYM PILATES		 18.15
CORE STABILITY
19.15
AEROSALSA		 19.15
AEROSALSA
19.15
BRUCIAGRASSI		 19.15
CORPO LIBERO
20.15
CIRCUIT TRAINING		 00.00
ORARIO
Venerdì Sabato
00.00
ORARIO		 00.00
ORARIO
9.00
INTERVAL TRAINING		 8.45
G.A.G
10.00
STRETCHING		 9.45
POSTURAL YOGA
11.00
GYM PILATES		 00.00
ORARIO
00.00
ORARIO		 10.45
ORARIO
13.00
FUNCTIONAL		 00.00
ORARIO
17.15
STEP & TONE		 16.45
FUNCTIONAL
00.00
ORARIO		 00.00
ORARIO
18.15
AEQUILIBRIUM		 00.00
ORARIO
18.15
BOOSTCAMP		 00.00
ORARIO
19.15
FUNCTIONAL		 00.00
ORARIO
20.15
ORARIO		 00.00
ORARIO
EVENTI ESTATE 2025
4 giugno – h 20.15 (90′)
CANDLELIGHT PILATES & STRETCHING
11 giugno
YOGA DELLA RISATA
13 giugno
CAMMINATA NOTTURNA
23 giugno – h 20.15 (90′)
CANDLELIGHT PILATES & STRETCHING
27 giugno
CAMMINATA NOTTURNA
3 luglio
YOGA ALL’ALBA + CAMMINATA
10 luglio
YOGA AL TRAMONTO + CAMMINATA NOTTURNA
17 luglio
YOGA ALL’ALBA + CAMMINATA
17 luglio
SUMMERTIME PARTY
24 luglio
YOGA AL TRAMONTO + CAMMINATA NOTTURNA
20.15
ORARIO
20.15
ORARIO
Lunedì Martedì
8.00
CROSSCARDIO		 00.00
ORARIO
9.00
INTERVAL TRAINING		 9.00
CORPO LIBERO
10.00
GINN. TAI CHI		 10.00
GINN. DOLCE
11.00
MOBILITA’ ART.		 11.00
GYM PILATES
13.00
BRUCIAGRASSI		 13.00
FUNCTIONAL
13.00
GYM PILATES		 13.00
FUNCTIONAL
13.00
BRUCIAGRASSI		 16.00
POSTURAL YOGA
17.15
GYM PILATES		 17.15
AEQUILIBRIUM
18.15
GYM PILATES		 18.15
FUNCTIONAL
19.15
PUMP		 19.15
PUMP
19.15
CIRCUIT TRAINING		 19.15
BOOSTCAMP
20.15
GYM PILATES		 00.00
ORARIO
Mercoledì Giovedì
00.00
ORARIO		 8.00
CROSSCARDIO
9.00
CIRCUIT TRAINING		 9.00
CORPO LIBERO
10.00
AEQUILIBRIUM		 10.00
GINN. DOLCE
11.00
MOBILITA’ ART.		 00.00
ORARIO
00.00
ORARIO		 00.00
ORARIO
13.00
GYM PILATES		 13.00
ORARIO
13.00
ORARIO		 16.00
POSTURAL YOGA
17.15
GYM PILATES		 17.15
InFLOW
18.15
GYM PILATES		 18.15
CORE STABILITY
19.15
AEROSALSA		 19.15
AEROSALSA
19.15
BRUCIAGRASSI		 19.15
CORPO LIBERO
20.15
CIRCUIT TRAINING		 00.00
ORARIO
Venerdì Sabato
00.00
ORARIO		 00.00
ORARIO
9.00
INTERVAL TRAINING		 8.45
G.A.G
10.00
STRETCHING		 9.45
POSTURAL YOGA
11.00
GYM PILATES		 00.00
ORARIO
00.00
ORARIO		 10.45
ORARIO
13.00
FUNCTIONAL		 00.00
ORARIO
17.15
STEP & TONE		 16.45
FUNCTIONAL
00.00
ORARIO		 00.00
ORARIO
18.15
AEQUILIBRIUM		 00.00
ORARIO
18.15
BOOSTCAMP		 00.00
ORARIO
19.15
FUNCTIONAL		 00.00
ORARIO
20.15
ORARIO		 00.00
ORARIO
EVENTI ESTATE 2025
4 giugno – h 20.15 (90′)
CANDLELIGHT
PILATES & STRETCHING
11 giugno
YOGA DELLA RISATA
13 giugno
CAMMINATA NOTTURNA
23 giugno – h 20.15 (90′)
CANDLELIGHT
PILATES & STRETCHING
27 giugno
CAMMINATA NOTTURNA
3 luglio
YOGA ALL’ALBA +
CAMMINATA
10 luglio
YOGA AL TRAMONTO +
CAMMINATA NOTTURNA
17 luglio
YOGA ALL’ALBA +
CAMMINATA
17 luglio
SUMMERTIME PARTY
24 luglio
YOGA AL TRAMONTO +
CAMMINATA NOTTURNA
20.15
ORARIO
20.15
ORARIO

Che tu voglia mantenerti attivo, scaricare lo stress della giornata o semplicemente ritagliarti un momento per te… qui trovi il tuo spazio.

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UN’ESTATE IN MOVIMENTO SENZA PENSIERI

L’Estivo Equilibrea è l’occasione perfetta per scoprire il nostro mondo anche d’estate: un programma speciale dedicato a chi desidera allenarsi all’aperto, vivere esperienze uniche e iniziare un percorso con noi.

30€ al mese per vivere tutta l’energia dell’estate insieme a noi

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DOVE SI SVOLGE

Le attività dell’Estivo Equilibrea si svolgono principalmente all’aperto, sfruttando gli spazi verdi e le aree fresche nei dintorni della nostra sede.

I LUOGHI PRINCIPALI INCLUDONO:

  • Gli spazi esterni attrezzati di Equilibrea

  • I percorsi collinari per le camminate serali

  • Zone ombreggiate ideali per lo yoga al tramonto

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Per accedere alle nostre attività, EquiliBrea S.S.D. richiede un certificato medico di idoneità sportiva non agonistica valido (la validità è di un anno dalla data di emissione).

la direzione Equilibrea si riserva il diritto di limitare la presente iniziativa a propria discrezione