{"id":478,"date":"2023-06-21T14:36:12","date_gmt":"2023-06-21T14:36:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.equilibrea.it\/web\/?post_type=avada_portfolio&p=478"},"modified":"2024-02-07T11:32:14","modified_gmt":"2024-02-07T11:32:14","slug":"cycling-cloned","status":"publish","type":"avada_portfolio","link":"https:\/\/www.equilibrea.it\/web\/attivita\/cycling-cloned\/","title":{"rendered":"Aerosalsa"},"content":{"rendered":"

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Questa \u00e8 una lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, combinati con i movimenti tradizionali dell’aerobica. Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico. Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico. Le coreografie sono create appositamente per fornire al partecipante un lavoro di alta intensit\u00e0 cardio-vascolare e un’alta dose di tonificazione su gambe e glutei principalmente.<\/h4>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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IMPORTANTE!<\/div><\/div>

Per accedere alle nostre attivit\u00e0, EquiliBrea S.S.D. richiede un certificato medico di idoneit\u00e0 sportiva non agonistica valido (la validit\u00e0 \u00e8 di un anno dalla data di emissione)<\/em>.<\/p>\n<\/div>

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