Allenamento personalizzato, durante il quale  correggiere l’esecuzione degli esercizi per non farsi male e per renderli più efficaci…

Occuparsi di prevenzione, cura e riabilitazione nelle aree della motricità, ma anche in quelle muscolo-scheletriche, neurologiche e viscerali…

Alimentarsi correttamente dal punto di vista quantitativo e qualitativo per il raggiungimento ed il mantenimento di uno stato di salute ottimale…

Un momento per se stessi , per regalarsi un beneficio di tipo: rilassante; decontratturante; energizzante; tonificante; estetico anticellulite…

Il Mental Coach è un professionista, un partner, un alleato che attraverso una spefifica metodologia d’aiuto, basata sul raggiungimento…

E’ un metodo scientifico di allenamento CORPOREO e MENTALE che sviluppa profondo benessere e serenità. Si pratica per mezzo di specifiche …

Sapere come è composto il tuo corpo è fondamentale per poter progettare al meglio il proprio percorso di salute, forma fisica e sport…

Per attività non agonistica, con elettrocardiograma. Uno strumento di prevenzione fondamentale ed indispensabile per tutelare la propria salute o …

Programma Peso Forma, per ritrovare una forma armonica, sia che si voglia dimagrire o aumentare di peso.

Il percorso per zittire quel dolore o per non rimanere bloccato o per un corpo più elastico.

Un percorso di allenamento per chi si sente sotto pressione, per chi fatica a dormire e avverte stanchezza e ansia

Un percorso di allenamento per vivere al meglio questo passaggio naturale e delicato della vita.