“Karate no shugyo wa issho de aru”,
tradotta suona come…
“il karate si pratica tutta la vita”
Maestro Giapponese
Il Karate Do è un’arte marziale giapponese la cui pratica educa il corpo e la mente. L’unione di questi due elementi crea una disciplina adatta a tutti: bambini, ragazzi e adulti, maschi e femmine.
Il corpo viene allenato allo sviluppo della forza e della flessibilità, in modo armonioso: senza sollecitare troppo la schiena e le articolazioni. La mente viene abituata allo sviluppo dell’autocontrollo, della costanza e della concentrazione. Con la pratica del Karate imparo il rispetto delle regole e del prossimo: valori questi fondamentali da riscoprire.
Molti genitori testimoniano infatti di figli più tranquilli, pacati e ingentiliti da anni di allenamento.
