Sono Valentina Scaravelli, presidente della società sportiva dilettantistica Equilibrea.

Il nostro obiettivo principale è quello di “aiutare le persone a raggiungere risultati”: sia da un punto di vista della salute, che dell’estetica, del benessere e della prestazione sportiva. Per questo il nostro progetto si articola su tre fronti:
FITNESS SALUTE SPORT.

In tutti e tre gli ambiti quello che ci preme di più e prenderci cura della persona, facendola sentire sempre adeguata e a proprio agio:

non importa se sei “uno sportivo alle prime armi” o un atleta collaudato, se non hai mai frequentato prima una palestra o se la frequenti d’abitudine, perché ci prenderemo cura di te. Non solo facendoti respirare un clima familiare e gradevole, ma lavorando insieme a te per permetterti di raggiungere il tuo obiettivo.

Ma perché queste non risultino solo promesse voglio presentarti nel dettaglio il nostro progetto e spiegarti perché scegliere il nostro centro:

● Fit Test (valutazione iniziale)
Una volta iscritto fisseremo un appuntamento con un nostro istruttore che attraverso la valutazione iniziale raccoglierà informazioni preziose sul tuo stato di forma, sul tuo stile di vita e sui tuoi obiettivi. Nulla è lasciato al caso. Lasciati guidare e consigliare dai nostri istruttori. Un Team di professionisti selezionato per l’esperienza e la preparazione in continua evoluzione.

● Indirizzamento
Dopo la prima analisi, tenendo conto di ciò che ti piace e ti motiva di più ti indirizzeremo verso uno dei nostri programmi assistiti:

● Sala Attrezzi
potrai allenarti in maniera singola e negli orari a te più comodi. Avrai a disposizione
una scheda di allenamento e l’assistenza e il supporto di un nostro istruttore.

● Corsi Collettivi:
se ti piace allenarti in gruppo o a tempo di musica potrai scegliere tra un ricco orario di attività suddivise in quattro aree:

● Personal Trainer
se vuoi la massima assistenza in ogni esercizio potrai allenarti singolarmente con uno dei nostri Personal Trainer. Ciò significa più motivazione e più efficacia in ogni allenamento:
un’esperienza da provare in grado di farti subito percepire grandi cambiamenti.

● Check Periodico
Periodicamente con il tuo istruttore di riferimento andrai a verificare i risultati raggiunti e fisserai i nuovi obiettivi. Oltre a darti motivazione questi controlli periodici servono ad adeguare gli allenamenti al tuo stato di forma e alle tue esigenze che nel tempo possono variare.

Abbiamo studiato 3 percorsi salute specifici, che prevedono la collaborazione di più figure professionali. Tutti i percorsi prevedono una durata di 12 settimane: il giusto tempo per farti percepire dei cambiamenti senza subito impegnarti con un lungo periodo