ESTIVO EQUILIBREA
ESTIVO EQUILIBREA

Per chi preferisce allenarsi all’aperto immerso in un contesto naturale unico e vivere l’estate in movimento.

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Ok, come posso fare?

Ti aiuteremo indicandoti la strada più veloce e salutare per te.

CHIAMA SUBITO !

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PALINSESTO ORARIO ALL’APERTO

In caso di mal tempo le lezioni previste all’aperto sono garantite nelle sale interne
Lunedì Martedì
6.45
WORKOUT		 00.00
ORARIO
9.00
INTERVAL TRAINING		 9.00
CORPO LIBERO
10.00
GINN. TAI CHI		 9.00
G.A.G
10.00
AEQUILIBRIUM		 10.00
GINN. DOLCE
11.00
MOBILITA’ ART.		 11.00
GYM PILATES
13.00
BRUCIAGRASSI		 13.00
FUNCTIONAL
17.15
CORE STABILITY		 16.00
POSTURAL YOGA
18.15
GYM PILATES		 17.15
AEQUILIBRIUM
18.15
AEROSALSA		 18.15
STEP & TONE
19.15
CIRCUIT TRAINING		 19.15
PUMP
19.15
CYCLING		 20.15
FUNCTIONAL
20.15
GYM PILATES		 00.00
ORARIO
Mercoledì Giovedì
6.45
WORKOUT		 00.00
ORARIO
9.00
CIRCUIT TRAINING		 9.00
CORPO LIBERO
10.00
AEQUILIBRIUM		 9.00
G.A.G
10.00
STRETCHING		 10.00
GINN. DOLCE
11.00
MOBILITA’ ART.		 00.00
ORARIO
13.00
BRUCIAGRASSI		 13.00
ORARIO
17.15
GYM PILATES		 16.00
POSTURAL YOGA
18.15
GYM PILATES		 18.15
G.A.G
18.15
MOBILITA’ ART.		 18.15
CORE STABILITY
19.15
AEROSALSA		 19.15
CORPO LIBERO
19.15
BRUCIAGRASSI		 19.15
ORARIO
20.15
CIRCUIT TRAINING		 20.15
MOBILITA’ ART
Venerdì Sabato
00.00
ORARIO		 00.00
ORARIO
9.00
INTERVAL TRAINING		 9.15
G.A.G
10.00
STRETCHING		 9.45
ORARIO
11.00
GYM PILATES		 10.15
POSTURAL YOGA
00.00
ORARIO		 10.45
ORARIO
14.30
ORARIO		 00.00
ORARIO
17.15
STEP & TONE		 00.00
ORARIO
18.15
AEQUILIBRIUM		 00.00
ORARIO
19.15
FUNCTIONAL		 00.00
ORARIO
19.15
ORARIO		 00.00
ORARIO
19.15
ORARIO		 00.00
ORARIO
20.15
ORARIO		 00.00
ORARIO
EVENTI ESTATE 2024 GRATUITI
12 giugno
YOGA DELLA RISATA
16 giugno
TREKKING a PRALI
21 giugno
CAMMINATA NOTTURNA
4 luglio
MEDITAZIONE AL TRAMONTO
11 luglio
MEDITAZIONE AL TRAMONTO
18 luglio
MEDITAZIONE AL TRAMONTO
25 luglio
SUMMERTIME PARTY
20.15
ORARIO
20.15
ORARIO
20.15
ORARIO
20.15
ORARIO
20.15
ORARIO
Lunedì Martedì
6.45
WORKOUT		 00.00
ORARIO
9.00
INTERVAL TRAINING		 9.00
CORPO LIBERO
10.00
GINN. TAI CHI		 9.00
G.A.G
10.00
AEQUILIBRIUM		 10.00
GINN. DOLCE
11.00
MOBILITA’ ART.		 11.00
GYM PILATES
17.15
CORE STABILITY		 16.00
POSTURAL YOGA
18.15
GYM PILATES		 17.15
AEQUILIBRIUM
19.15
CIRCUIT TRAINING		 19.15
PUMP
19.15
CYCLING		 20.15
FUNCTIONAL
20.15
GYM PILATES		 00.00
ORARIO
Mercoledì Giovedì
6.45
WORKOUT		 00.00
ORARIO
9.00
CIRCUIT TRAINING		 9.00
CORPO LIBERO
10.00
AEQUILIBRIUM		 9.00
G.A.G
10.00
STRETCHING		 10.00
GINN. DOLCE
11.00
MOBILITA’ ART.		 00.00
ORARIO
17.15
GYM PILATES		 16.00
POSTURAL YOGA
18.15
GYM PILATES		 18.15
G.A.G
18.15
MOBILITA’ ART.		 18.15
CORE STABILITY
19.15
AEROSALSA		 19.15
CORPO LIBERO
19.15
BRUCIAGRASSI		 19.15
ORARIO
20.15
CIRCUIT TRAINING		 20.15
MOBILITA’ ART
Venerdì Sabato
9.00
INTERVAL TRAINING		 9.15
G.A.G
10.00
STRETCHING		 9.45
ORARIO
11.00
GYM PILATES		 10.15
POSTURAL YOGA
18.15
AEQUILIBRIUM		 00.00
ORARIO
19.15
FUNCTIONAL		 00.00
ORARIO
EVENTI ESTATE
2024 GRATUITI
12 giugno
YOGA DELLA RISATA
16 giugno
TREKKING a PRALI
21 giugno
CAMMINATA NOTTURNA
4 luglio
MEDITAZIONE AL TRAMONTO
11 luglio
MEDITAZIONE AL TRAMONTO
18 luglio
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25 luglio
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Contattaci subito non perdere l’occasione !

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