ESTIVO EQUILIBREA
ESTIVO EQUILIBREA
Per chi preferisce allenarsi all’aperto immerso in un contesto naturale unico e vivere l’estate in movimento.
Per chi preferisce allenarsi all’aperto immerso in un contesto naturale unico e vivere l’estate in movimento.
da giugno per i mesi estivi
30€ al mese*
TUTTO INCLUSO
*iniziativa rivolta a nuovi iscritti
la direzione si riserva di limitare la seguente iniziativa
da giugno per i mesi estivi
30€ al mese*
TUTTO INCLUSO
*iniziativa rivolta a nuovi iscritti
la direzione si riserva di limitare la seguente iniziativa
| Lunedì | Martedì |
|---|---|
| 6.45 WORKOUT |
00.00 ORARIO |
| 9.00 INTERVAL TRAINING |
9.00 CORPO LIBERO |
| 10.00 GINN. TAI CHI |
9.00 G.A.G |
| 10.00 AEQUILIBRIUM |
10.00 GINN. DOLCE |
| 11.00 MOBILITA’ ART. |
11.00 GYM PILATES |
| 13.00 BRUCIAGRASSI |
13.00 FUNCTIONAL |
| 17.15 CORE STABILITY |
16.00 POSTURAL YOGA |
| 18.15 GYM PILATES |
17.15 AEQUILIBRIUM |
| 18.15 AEROSALSA |
18.15 STEP & TONE |
| 19.15 CIRCUIT TRAINING |
19.15 PUMP |
| 19.15 CYCLING |
20.15 FUNCTIONAL |
| 20.15 GYM PILATES |
00.00 ORARIO |
| Mercoledì | Giovedì |
|---|---|
| 6.45 WORKOUT |
00.00 ORARIO |
| 9.00 CIRCUIT TRAINING |
9.00 CORPO LIBERO |
| 10.00 AEQUILIBRIUM |
9.00 G.A.G |
| 10.00 STRETCHING |
10.00 GINN. DOLCE |
| 11.00 MOBILITA’ ART. |
00.00 ORARIO |
| 13.00 BRUCIAGRASSI |
13.00 ORARIO |
| 17.15 GYM PILATES |
16.00 POSTURAL YOGA |
| 18.15 GYM PILATES |
18.15 G.A.G |
| 18.15 MOBILITA’ ART. |
18.15 CORE STABILITY |
| 19.15 AEROSALSA |
19.15 CORPO LIBERO |
| 19.15 BRUCIAGRASSI |
19.15 ORARIO |
| 20.15 CIRCUIT TRAINING |
20.15 MOBILITA’ ART |
| Venerdì | Sabato |
|---|---|
| 00.00 ORARIO |
00.00 ORARIO |
| 9.00 INTERVAL TRAINING |
9.15 G.A.G |
| 10.00 STRETCHING |
9.45 ORARIO |
| 11.00 GYM PILATES |
10.15 POSTURAL YOGA |
| 00.00 ORARIO |
10.45 ORARIO |
| 14.30 ORARIO |
00.00 ORARIO |
| 17.15 STEP & TONE |
00.00 ORARIO |
| 18.15 AEQUILIBRIUM |
00.00 ORARIO |
| 19.15 FUNCTIONAL |
00.00 ORARIO |
| 19.15 ORARIO |
00.00 ORARIO |
| 19.15 ORARIO |
00.00 ORARIO |
| 20.15 ORARIO |
00.00 ORARIO |
| EVENTI ESTATE 2024 GRATUITI |
|---|
| 12 giugno YOGA DELLA RISATA |
| 16 giugno TREKKING a PRALI |
| 21 giugno CAMMINATA NOTTURNA |
| 4 luglio MEDITAZIONE AL TRAMONTO |
| 11 luglio MEDITAZIONE AL TRAMONTO |
| 18 luglio MEDITAZIONE AL TRAMONTO |
| 25 luglio SUMMERTIME PARTY |
| 20.15 ORARIO |
| 20.15 ORARIO |
| 20.15 ORARIO |
| 20.15 ORARIO |
| 20.15 ORARIO |
| Lunedì | Martedì |
|---|---|
| 6.45 WORKOUT |
00.00 ORARIO |
| 9.00 INTERVAL TRAINING |
9.00 CORPO LIBERO |
| 10.00 GINN. TAI CHI |
9.00 G.A.G |
| 10.00 AEQUILIBRIUM |
10.00 GINN. DOLCE |
| 11.00 MOBILITA’ ART. |
11.00 GYM PILATES |
| 17.15 CORE STABILITY |
16.00 POSTURAL YOGA |
| 18.15 GYM PILATES |
17.15 AEQUILIBRIUM |
| 19.15 CIRCUIT TRAINING |
19.15 PUMP |
| 19.15 CYCLING |
20.15 FUNCTIONAL |
| 20.15 GYM PILATES |
00.00 ORARIO |
| Mercoledì | Giovedì |
|---|---|
| 6.45 WORKOUT |
00.00 ORARIO |
| 9.00 CIRCUIT TRAINING |
9.00 CORPO LIBERO |
| 10.00 AEQUILIBRIUM |
9.00 G.A.G |
| 10.00 STRETCHING |
10.00 GINN. DOLCE |
| 11.00 MOBILITA’ ART. |
00.00 ORARIO |
| 17.15 GYM PILATES |
16.00 POSTURAL YOGA |
| 18.15 GYM PILATES |
18.15 G.A.G |
| 18.15 MOBILITA’ ART. |
18.15 CORE STABILITY |
| 19.15 AEROSALSA |
19.15 CORPO LIBERO |
| 19.15 BRUCIAGRASSI |
19.15 ORARIO |
| 20.15 CIRCUIT TRAINING |
20.15 MOBILITA’ ART |
| Venerdì | Sabato |
|---|---|
| 9.00 INTERVAL TRAINING |
9.15 G.A.G |
| 10.00 STRETCHING |
9.45 ORARIO |
| 11.00 GYM PILATES |
10.15 POSTURAL YOGA |
| 18.15 AEQUILIBRIUM |
00.00 ORARIO |
| 19.15 FUNCTIONAL |
00.00 ORARIO |
| EVENTI ESTATE 2024 GRATUITI |
|---|
| 12 giugno YOGA DELLA RISATA |
| 16 giugno TREKKING a PRALI |
| 21 giugno CAMMINATA NOTTURNA |
| 4 luglio MEDITAZIONE AL TRAMONTO |
| 11 luglio MEDITAZIONE AL TRAMONTO |
| 18 luglio MEDITAZIONE AL TRAMONTO |
| 25 luglio SUMMERTIME PARTY |
